運動と代謝当量（METs）との組合せで誤っているのはどれか。
1: 背臥位での足関節自動運動－1～2 METs
2: 歩行（4.8 km/時）－5～6 METs
3: ジョギング（8 km/時）－7～8 METs
4: 階段の昇り－6～8 METs
5: 階段の降り－4～5 METs
歩行（80 m／分）に相当する運動強度に最も近いのはどれか。
1: 1.5 METs
2: 3.5 METs
3: 5.0 METs
4: 6.0 METs
5: 7.0 METs
動作と運動強度との組合せで正しいのはどれか。
1: 食 事－1.0～1.5 METs
2: 台所仕事－1.5～2.0 METs
3: 歩行（時速5 km）－2.0～2.5 METs
4: 入 浴－2.5～3.0 METs
5: 階段を降りる－4.0～5.0 METs
活動と運動強度との組合せで正しいのはどれか。
1: 読書－0.5～0.8 METs
2: 床ふき－1.0～1.5 METs
3: 歩行（時速4 km）－1.5～2.0 METs
4: 自転車（時速8 km）－2.0～3.0 METs
5: 階段昇降－3.0～4.0 METs
活動とエネルギー消費（METs）との組合せで誤っているのはどれか。
1: 机上の仕事－1.5～2.0
2: 自転車（8 km/時）－2.5～3.0
3: シャワー－4.5～5.5
4: 速歩（6 km/時）－5.0～6.0
5: ジョギング（8 km/時）－7.0～8.0
運動の強度（厚生労働省「健康づくりのための運動指針2006」による）と身体活動との組合せで正しいのはどれか。
1: 1 MET－散歩
2: 1.5 METs－階段の昇降
3: 3.5 METs－掃除機での掃除
4: 4 METs－アイロンがけ
5: 5 METs－ベッドメイク
動作と運動強度との組合せで正しいのはどれか。
1: シャワー浴 − 1〜2 METs
2: 自動車の運転 − 3〜4 METs
3: 盆栽の手入れ − 4〜5 METs
4: 階段昇降 − 5〜6 METs
5: ラジオ体操 − 6〜7 METs
運動負荷テストによって得られた最大酸素摂取量が2.10 L／分であった。最大運動時の代謝当量（METs）はどれか。ただし、被検者の体重は50.0 kgとする。
1: 6 METs
2: 8 METs
3: 10 METs
4: 12 METs
5: 14 METs
体重60 kgの人が時速4.8 kmで60分歩行したときのエネルギーは約何kcalか。ただし、酸素摂取量（ml/kg・分）＝歩行速度（m／分）×0.1＋ 3.5とし、1 Lの酸素は5 kcalのエネルギーを産生することとする。
1: 50
2: 100
3: 150
4: 200
5: 250
体重80 kgの患者に対して5 METsの運動を30分処方した。この場合のエネルギー消費量（kcal）はどれか。ただし、1 METは3.5 mlＯ2/kg/min、酸素1リットル当たりのエネルギー産生量は5 kcalとする。
1: 70
2: 140
3: 210
4: 280
5: 350
心筋梗塞の回復期で速歩（6 km/時）と入浴とが許可された。運動強度はどれか。
1: 1～2 METs
2: 2～3 METs
3: 3～4 METs
4: 4～5 METs
5: 5～6 METs
10 m歩行において歩幅45 cm、歩行率80歩/分を示す。このときの歩行速度（m/秒）はどれか。
1: 0.4 m/秒
2: 0.5 m/秒
3: 0.6 m/秒
4: 0.7 m/秒
5: 0.8 m/秒
誤っている組合せはどれか。
1: 椅子座位食事－1～1.5 METs
2: ポータブルトイレ排便－3～4 METs
3: 歩行（4 km／時）－3～4 METs
4: ラジオ体操－ ─3～4 METs
5: シャワーを浴びる－5～6 METs
誤っている組合せはどれか。
1: 椅子座位食事－1～1.5 METs
2: ポータブルトイレ排便－3～4 METs
3: 歩行（4 km／時）－3～4 METs
4: ラジオ体操－3～4 METs
5: シャワーを浴びる－5～6 METs
体重60 kgの人が速度70 m／分で平地を歩行した場合、80 kcalのエネルギーを消費するのに必要な歩行時間はどれか。ただし、酸素消費量（ml／min／kg）＝歩行速度（m／min）×0.1＋3.5とする。
1: 5分
2: 30分
3: 60分
4: 90分
5: 120分
50歳の男性。体重60 kg。急性心筋梗塞の回復期にトレッドミルによる運動負荷試験を実施したところ、酸素摂取量が毎分840 mlで定常状態に達した。このときの代謝当量（METs）はどれか。
1: 3 METs
2: 4 METs
3: 5 METs
4: 6 METs
5: 7 METs
56歳の男性。体重70 kg。2型糖尿病と診断され教育入院した。自転車エルゴメーター運動負荷試験を実施したところ、症候限界による最大酸素摂取量は1,225 ml／minであった。医師から最大酸素摂取量の60％強度での運動を実施するように運動処方があった。この患者へ指導する運動量として正しいのはどれか。ただし、1 METは3.5 ml O2／min／kgとする。
1: 2 METs
2: 3 METs
3: 4 METs
4: 5 METs
5: 6 METs
60歳の男性。2型糖尿病。身長170 cm、体重90 kg。心肺運動負荷試験を行ったところ最高酸素摂取量が2,625 mL/分であり、この60％相当の運動強度を処方された。METsで適切なのはどれか。
1: 8 METs
2: 7 METs
3: 6 METs
4: 5 METs
5: 4 METs